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校园行为

在露天剧场走在落叶上的人

在校园里,你可能会遇到社区成员,他们不把期望或预防措施当回事,你可能会忍不住向他们求助。下面是一些如何让对话富有成效的建议。

旁观者干预

处理有问题的行为通常被称为旁观者干预。旁观者干预包括培养在他人需要帮助或正在制造不安全环境时介入的意识、技能和勇气。旁观者干预允许个人发送强有力的信息,告诉他们在我们的社区中什么是可以接受的和期望的行为。

“我声明”

“我陈述”是对说话者的感受、信仰或价值观的断言,可以与“你陈述”相对照,“你陈述”通常以“你”开头,重点放在被说话者身上。i -message的目的通常是表达自信,而不是让听者因为避免指责而处于守势。它们也被用来为自己的感觉负责,而不是暗示它们是由另一个人引起的。

自我陈述的部分

“I语句”相当直接。你陈述你的感觉,是什么引起了这种感觉,以及怎样才能缓解这种感觉。让我们来看几个例子。

I语句/You语句

  • “你需要戴上口罩,不戴口罩进入大厅是违反规定的!”
  • 对比:“当你在公共区域不戴口罩时,我觉得不安全,如果你能戴上口罩,我会很感激。”

“我声明”解剖

  • 表达你的感受——“我觉得不安全”
  • 是什么导致了这种感觉——“当你在公共区域不戴口罩时”
  • 怎样才能减轻这种感觉呢——“如果你能穿上一件我会很感激的。”

更多“I statement”/“You statement”的例子

  • “你离我太近了,需要保持社交距离!”
  • “我认为,对我们来说,保持社交距离很重要,如果你能后退几英尺,我会很感激。”

更多“I statement”/“You statement”的例子

  • “这里已经有10个人了,你得出去。”
  • “我真的很担心校园里爆发疫情,并希望确保我们关注房间容量。这个空间已经有10个人了。”

希望你能明白“你的陈述”是如何让别人感到自我防御的,并有可能将你们的对话升级为冲突。如果问题行为让你感到不舒服,你不应该觉得有必要去解决它。你可以和你的助教、朋友、教员或管理人员交谈。

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