好
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- 社交和情感
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社会和情感健康将我们的关系和心理健康置于聚光灯下。这是关于发展健康的应对能力,寻找激情和健康的沟通形式,尤其是在具有挑战性的时期。
- 身体的
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身体健康专注于身体健康和足够的能量,每天完成工作。身体健康的差异很大,但是诸如睡眠,运动,饮食和运动之类的活动有助于支持这一领域。
- 社区
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社区福利旨在阐明您与您所居住的地区的参与感。这是关于找到我们的方式作为团体的一部分,公民参与机会,并认识到我们在艰辛时期永远不会孤单。
- 职业
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职业福祉提醒我们在保持对职业努力的承诺的同时努力建立工作与生活的平衡。这也涉及优先级,时间管理以及每天喜欢您所做的工作。
- 休闲
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娱乐活动提醒我们,我们的幸福和成长是通过嬉戏的学习,快乐的动作和悠闲放松实现的。这确实是要享受停机时间,练习自我保健并在我们的爱好中找到喘息的机会。
- 金融
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财务福祉不仅与您的收入或储蓄有关。这是关于导致财务安全和有效管理您经济生活的策略的努力。